B-log for Beauty

最近出門都是素顏為主，很想念我的化妝品...

因為最近都沒有什麼聚會什麼活動，最多也只是外出吃個晚飯，

所以化妝的機會也少得很...

身邊也有朋友最不喜歡化妝，甚至不曾化妝，

但不化妝的朋友，其實也需要注意防曬哦﹗

最近翻看寶拉的網頁，看到一篇關於防曬的文章，

想在這裡分享一下。

很多人都知道紫外光分為UVA和UVB，

吉蒂以前就聽過防UVA可減少陽光對皮膚的曬傷程度，

而防UVB可減少陽光對皮膚的曬黑程度，

那購買防曬用品時如何知道用品防UVA和UVB的程度呢？

以一支SPF50+/ PA+++的防曬乳液為例，

SPF的數值是UVB的防曬系數，

而PA+的數量就是UVA的防曬程度。

以下就會教大家防曬系數的計算方法，

 也就是選用SPF多少的防曬用品才有效防曬？

要計算防曬系數，首先要了解自己屬於什麼膚色，

不同膚色的人受到不同時間的陽光直射後會形成晒傷。

以吉蒂為例，我是中等膚色的﹕

(以下資料引用自寶拉精選的知識充電站 – 適合你的防曬係數)

Level 3 膚色 (膚色淡或中等或橄欖色)
受到40分鐘的陽光直射後有時會晒傷，使用不同防曬係數的產品所得到的防護結果如下：
防曬係數SPF 15 x 40分鐘 (曬傷所需時間) = 600分鐘 (10小時)的防護
防曬係數SPF 30 x 40分鐘 (曬傷所需時間) = 1,200分鐘 (20小時)的防護
防曬係數SPF 45 x 40分鐘 (曬傷所需時間) = 1,800分鐘 (30小時)的防護

所以吉蒂選擇SPF 15的產品便足夠防禦UVB所帶來的傷害。

另外，寶拉的網站還提供了很多防曬相關的知識，

以下會重點介紹幾項﹕

• 即使在陰天，陽光的輻射也依然存在，一樣會危害皮膚。
• 防水型的防曬並非真的防水，有些防曬在水中仍可保有防曬能力一段時間，但是還是沒有辦法做到真正的防水，它只能標明 「抗水型」。
• 即使防曬係數SPF高達50，仍然還有3%的UV光無法被阻擋而傷害你的皮膚，因此使用防曬後，皮膚仍然可能曬黑。
• 因為防曬被皮膚吸收需要一段時間，因此在出門前十五到二十分鐘就要使用。
• 如果你有使用兩種以上含有防曬成分的產品，你不可以把兩個防曬係數相加起來。   

寶拉的網站除了提供了許多保養知識外，

還推薦了一些好用的防曬用品，

寶拉非常著重化妝品和保養品的成分，

所以吉蒂買化妝品和保養品時也會參考一下。

而吉蒂正在使用的是

Clinique City Block Sheer Oil-Free Daily Face Protector SPF 25和

Paula's Choice Skin Balancing Daily Mattifying Lotion with SPF 15 & Antioxidants

有機會再詳細介紹以上兩款防曬產品。

延伸閱讀﹕

[產品] 這個夏天好色嗎？潤色透明防曬大對決﹗

寶拉精選﹕知識充電站

– 陽光防護

– 適合你的防曬係數

– 夏日必備防曬產品

– 防曬產品排排站 看誰最厲害？

吉蒂。